Einzelgespräch bestehende Schlafschwierigkeiten
Unabhängig davon wie alt Ihr Kind ist, im Schlafcoaching Einzelgespräch erhalten Sie wertvolles Wissen über den kindlichen Schlaf. In Form von einer schrittweisen Veränderung helfen sie Ihrem Kind besser einzuschlafen bzw. weiterzuschlafen. Mittels den unterschiedlichen Schlafhygienemaßnahmen, die einfache und gut durchführbare Ein- und Durchschlafrituale sind, begleiten Sie Ihr Kind zukünftig in den Schlaf.
Durch die schlafhygienischen Maßnahmen können Sie bei einer kontinuierlichen Anwendung die Schlafschwierigkeiten Schritt für Schritt bewältigen und Ihrem Kind zu einem guten Schlaf verhelfen.
Im Anschluss an das Schlafcoaching kann bei Bedarf ein Folgetermin vereinbart werden. Es besteht auch die Möglichkeit einer telefonischen Kontaktaufnahme.
„newborn“ Gespräche
Da mir die Prävention von Schlafschwierigkeiten sehr am Herzen liegt biete ich „Newborn“ Einzelgespräche an. Hier erfahren Sie, was Sie als Elternteil bereits von Beginn an berücksichtigen können, um die Schlaf-Wach-Regulation Ihres Babys bestmöglich zu unterstützen.
Allgemeine Informationen über die wichtigsten Schlaf-Faktoren, Stressoren und Kommunikationsfeinzeichen des Kindes können eine wertvolle Hilfe sein, um das Schreien des Kindes zu reduzieren und das Wohlbefinden von Mutter und Kind zu erhöhen.
Babys, die sehr lange brauchen um einzuschlafen, häufig in der Nacht erwachen oder tagsüber nur kurze Schlafphasen haben und viel quengeln, kann Schritt für Schritt durch Ihre individuelle Anleitung geholfen werden.
Gesprächsvorbereitung
Ich bitte sie vor dem Termin das Schlaf-Wach-Protokoll auszufüllen und mitzubringen.
zum Download des Protokolls
zum Download der Beschreibung
Die Einzelgespräche finden
in Wien in der Kinderarztpraxis Schumanngasse, Schumanngasse 84, 1170 Wien
oder in Tulln im Mütterstudio, Karl-Metz-Gasse 22, 3430 Tulln
bzw. auch online über Skype statt.
